اخر الاخبار

مجتمع

الكرش أو انتفاخ البطن يُضاعف من خطر الإصابة بالنوبات القلبية

  توصل باحثون وأطباء إلى أن “الكرش” أو انتفاخ البطن يُضاعف من خطر الإصابة بالنوبات القلبية، وذلك حتى لو لم يكن الشخص يعاني من الوزن الزائد أو السمنة أو يعاني من أمراض السكري وضغط الدم. وبحسب دراسة حديثة نشرت نتائجها جريدة “ديلي تلغراف” البريطانية، فإن أصحاب الأوزان الطبيعية ممن لا يعانون أية أمراض مزمنة ترتفع لديهم مخاطر الإصابة بالنوبات القلبية ... أكمل القراءة »

خطوات بسيطة لتحضير شامبو طبيعي ينعم شعركِ كالحرير!

الشعر الجاف مشكلة مزعجة تعاني منها كثيرات من النساء، فيسعين بكافة الطرق الى تنعيم شعرهن، لما يضفيه الشعر الناعم من أنوثة وجمال على إطلالة المرأة. فإذا كنت تمتلكين شعراً جافاً، ما رأيك بتحضير شامبو خاص بهذا النوع من الشعر في المنزل، خال من المواد الكيماوية وسيجعل شعرك ناعماً كالحرير. إليك كل التفاصيل. تنعيم الشعر مكونات الشامبو – كوب من حليب ... أكمل القراءة »

طبيب بريطاني يكشف ان ارتداء حمالة الصدر خلال النوم يؤدّي الى مشاكل صحية عديدة

المرسى /نيوز متابعة تعد  العديد من السيّدات أنّه من الضروري ارتداء حمالة الصدر أثناء النوم، لمنع ترهّله، إلّا أنّ للخبراء رأي آخر. وكشف الطبيب البريطاني ستيفين رانكين أنّ ارتداء حمالة الصدر خلال النوم يؤدّي الى مشاكل صحية عديدة. وأوضح أنّ “حمالة الصدر تشكّل ضغطاً على منطقة الصدر، كما تمنع تدفق الدم إلى كافة أعضاء وعضلات الجسم”، مشيراً الى أنّ “الحمالة ... أكمل القراءة »

طرق وخطوات سهلة للاعتناء بالشعر في المنزل

المرسى نيوز / اعداد /بشائر عبد الرزاق تهدر بعض النساء كثيراً من الوقت في صالونات التجميل لقصّ الشعر، أو الحصول على تسريحة جديدة، وقد ترغب المرأة في زيادة طول شعرها، لذا لا بد لها من أن تتخلَّص من النهايات المتقصِّفة مرة شهرياً على الأقل. لذلك، ننصحك بأن تقومي بذلك في المنزل، ونقدم لك في هذه الخطوات البسيطة للاعتناء بشعرك بنفسك. ... أكمل القراءة »

طرق سهلة للتخلص من الشخيرب !

المرسى نيوز / بشائر عبد الرزاق / متابعة أثبتت الكثير من الأبحاث والدراسات أن أكثر من 45% من الأشخاص البالغين يعانون من الشخير خلال النوم، كما أثبتت أيضا أن 75% منهم يعانون من انقطاع النفس أثناء النوم وهو ما يصيبهم بأمراض القلب والأوعية الدموية وغيرهم وقد يلجأ الكثير لإجراء العمليات الجراحية للتخلص منه. وبحسب صحيفة “ديلي ميل” يمكن الاعتماد على ... أكمل القراءة »

تجنّبوا هذه الاطعمة للحفاظ على صحة الكبد!

المرسى نيوز / بشائر عبد الرزاق / متابعة من المعلوم أنّ الكبد هو المسؤول عن تنظيف الجسم من السموم إذ يعمل على تحييدها، ويشرف على الأداء الجيّد للدماغ والقلب، والغدة الدرقية. للحفاظ على صحة الكبد، إليكِ في ما يلي قائمة بأنواع الأطعمة التي يجب تناولها باعتدال شديد، لأنها تضرّ بهذا العضو المهمّ في الجسم: السكريات يحتاج جسمنا إلى المواد الكربوهيدراتية، ... أكمل القراءة »

الفلفل الحار يقلل من خطر الموت بنسبة 13%

سعى معظم الناس لاعتماد نظام غذائي صحي ومتوازن من أجل تفادي الأمراض الصحية والعيش حياة أطول. وعليه يحتوي الفلفل الحار، رغم طعمه اللاذع، على العديد من الفوائد الغذائية. في هذا السياق، أثبتت الدراسات أن الفلفل الحار يقلل من خطر الموت بنسبة 13%. وقد أجري اختبار على أكثر من 16000 أميركي لمدّة 23 عاماً، حيث أكلت مجموعة واحدة بانتظام الفلفل الحار ... أكمل القراءة »

مطبخ المرسى نيوز —اعداد ميديا الرافدين

تمن بالبروكلي والفلفل طريقة العمل : كمية من زيت الزيتون مع مرق دجاج او لحم او ماء ويوضع التمن المنقع ثم تهداة النار —على حدة نغسل البروكلي مع الفلفل الاخضر حسب الكمية تفصل الازهار ويقطع الفلفل ثم يغسل قبل نضوج التمن بدقائق يوضع عليه البروكلي تقريبا يشبه القرنابيط وله فوائد للصحة ويمكن غليه مدة 2-3 دقيقة مع الفلفل الاخضر او ... أكمل القراءة »

أعواد التنظيف القطنية تسببت في عدد كبير من حالات ثقب طبلة الأذن

  أفادت دراسة لعيّنة من حالات الطوارئ الطبية بالولايات المتحدة أن أعواد التنظيف القطنية تسببت في عدد كبير من حالات ثقب طبلة الأذن. وأشارت الدراسة إلى أن نحو 66% من المصابين بثقب في طبلة الأذن أدخلوا “أشياء” في آذانهم وقرابة نصف هذه الحالات كانت بسبب استخدام أعواد التنظيف القطنية. وقال إيريك كارنويل، وهو طبيب أنف وأذن وحنجرة في جامعة “تورونتو”: ... أكمل القراءة »

بين الجدي والدلو والحوت… أي برج سيكون الأسوأ حظاً عام 2018؟

فماذا يخبئ لك برجك في عالم الفلك لعام 2018؟ الجدي سنة التحرر تتخلص من التعب مدعوما من كوكبين مهمين الاول كوكب زحل كوكبك الاساسي والمشتري في العقرب. وبشكل عام سنة مليئة بالايجابيات والسلبيات على حد سواء وبحسب الطوالع والاوضاع الفلكية المؤثرة على برجك ولكنك من بين ابراج 2018 ستكون سنة جيدة لك بالمجمل. قد تصادف تحديّات كبيرة إلاّ أنّك بحاجة ... أكمل القراءة »