اخر الاخبار

مجتمع

من فوائد السحور

المرسى نيوز /متابعة غفران الحلفي تعتبر وجبة السحور من الوجبات الرئيسة في شهر رمضان المبارك، وقد أكد الأطباء على أنها أهم من وجبة الإفطار، لأنها تعين المرء على تحمل مشاق الصيام، ولذا أوصى رسولنا المصطفى صلى الله عليه وسلم بالسحور وحث عليه في غير ما حديث فقال : ( تسحروا فإن في السحور بركة ) رواه البخاري و مسلم ، ... أكمل القراءة »

فوائد المكسرات في رمضان

المرسى نيوز /متابعة غفران الحلفي تحتوي المكسرات على معادن وألياف تمُّد جسد الصائم بالطاقة اللازمة للتخلّص من عوارض الإرهاق طوال النهار، كما تجنّبه الإمساك. تساعد المكسرات على تدفّق الدم بطريقة سليمة، حيث تعوّض جسد الصائم عما خسره من البوتاسيوم المطلوب نتيجة نقص الوجبات خلال النهار. لذا، إحرصي دوماً على تزيين أطباق الأرز مثل الصياديةبالمكسرات، أو استخدميها في حشوة حلوياتك من ... أكمل القراءة »

ايادي عراقية ..بتيتة جاب مع بيتزا بالدجاج والخضر

المرسى نيوز / .اعداد/ ميديا الرافدين البتيتة جاب :سلق بطاطا وتبريدها مع وضع ملح عليها وهرسها مع وضع قليل من الطحين والبقصم واحيان نشا مع بيضة واحدة الحشوة لحم مع خضرة او حسب الرغبة تحشى وتقلى البيتزا —طحين مع زيت مع ملح قليل مع شكر مع خمرة ملعقة واحدة مايعادل كيس صغيروترك العجين لحين التخمر الحشوة صلصة بيتزا -دجاج مع ... أكمل القراءة »

ايادي عراقية ..البرغل مع مسقعة الباذنجان .اكلة عاقل ومجنون بالموصلي

المرسى نيوز / متابعة /.اعداد ميديا الرافدين عمل البرغل — يغسل البرغل هنا مخلوط مع الشعرية ويضاف له الماء المذاب فيه المعجون وبصلة مقطعة مع حبة فلفل وملح وعندما ينشف الماء تهدا النار لحين النضوج في هذه الاثناء ان كان بدون شعرية تحمس على جهة شعرية ثم يضاف لها الماء لحين النضوج ويحمس على جهة يصل مقطع ويضاف الى البرغل ... أكمل القراءة »

تعرف على أصل علامة الدولار الأميركي$

بالنظر إلى العملات العالمية المختلفة، يلاحظ أن شكل كتابتها بالإنجليزية يشبه أسماءها، على سبيل المثال، يرمز للعملة الموحدة “اليورو” بالحرف الأول من الكلمة نفسها، ولكن الدولار الأميركي يرمز له بعلامة تميزه عن بقية عملات العالم وهي “$”، وكلمة “دولار” بالإنجليزية ليس بها أي حرف “إس”. وأطلقت نظريات كثيرة في هذا الأمر، ولكن أقربها للصحة كان تفسير مكتب النقش والطباعة بالولايات ... أكمل القراءة »

كيف توفر جو هادئ لابنائك أثناء فترة الامتحانات

المرسى نيوز /غفران الحلفي يرى الكثير من الأهل فترة الامتحانات بأنها الفترة الأصعب طيلة العام الدراسي، فيتوترون ويوترون أبنائهم وتصبح فترة عصيبة على كلاهما بدلاً من أن يقوم الأهل بمساعدة الأبناء ومساندتهم نفسياً أو المذاكرة لهم في حال كان الأبناء صغاراً. لا ننكر أهمية الامتحانات وكيف أنها تقرر مصير الطالب من حيث النجاح واجتياز المرحلة الدراسية أو الرسوب، كما تحدد ... أكمل القراءة »

ايادي عراقية اعداد ميديا الرافدين

سمك بغدادي مشوي مع خبز عروق اولا السمك المشوي تنطف تغسل تتبل بما تريد احيان خل وطحين –احيان يوضع عليها كاري وملح احيانا ملح ومعجون واحيان فقط الملح خبز عروق احيانا بالتنور واحيان في الصاج او الاوفن عجينة عادي متخمرة اما تعمليها او من الخباز مع خضرة مع بصل ناعم-فلفل اخضر حسب الرغبة مع قليل من كركم -زعفران وكاري مع ... أكمل القراءة »

دار رعاية المسنين ملاذ آمن لكبار السن في ايامهم الأخيرة

المرسى نيوز/غفران الحلفي من تعاليم الاسلام في حق الكبير توقيره واكرامه فقد اوجب نبينا صل الله عليه وآل وسلم احترامهم والسعي في خدمتهم حيث قال (ليس منا من لم يرحم صغيرنا ويوقر كبيرنا ويامر بالمعروف وينهى عن المنكر ) . ومن المفروض يكون انطلاق التوقير والاكرام لهؤلاء المسنين من ابنائهم لكني وجدت العكس عندما زرت دار رعاية المسنين وجدت كبار ... أكمل القراءة »

ما هي معايير اختيار الصديق وصفات الصديق الحقيقي : كيف تختار صديقك ؟

المرسى نيوز/غفران الحلفي تكوين صداقات هو شيء واحد، ولكن اختيار من هم أصدقاءك أمر اخر ومهم للغاية، لذلك فان عملية اختيار الصديق هي هامة للغاية فما هي صفات الصديق و كيف تختار صديقك ؟ الصديق هو أداة التوازن في حياة كلا منا فهو صاحب تأثير ونفوذ وسلطة وهو الصدر الحنون الذي نتكئ عليه حين نمر بمشكلة أو محنة أو ضائقة ... أكمل القراءة »

كيف تكون شخص مرح خفيف الظل يرغب الجميع بمرافقته؟

المرسى نيوز/غفران الحلفي لا شيء أفضل من التواجد مع شخص خفيف الظل لكسر الملل الذي يسيطر على المكان لكن أن تتحول إلى شخصية مرحة ليس أمراً سهلا إلا إن اتبعت الخطوات التي نقدمها لك. هناك فرق شاسع بين أن تكون خفيف الظل حقاً، وبين أن تدعي ذلك، الجميع يُحب التواجد مع شخص لديه حس دعابة يعرف كيف يمزح بين الحين ... أكمل القراءة »