اخر الاخبار

مجتمع

اتباع هذه الخطوات للوقاية من أخطاء الحلاقة ولتجنب الوقوع فيها

يتعرض الرجال عادة الى جروح خلال عملية الحلاقة بواسطة الشفرة نتيجة للاستخدام الخاطئ. يمكنك اتباع هذه الخطوات للوقاية من أخطاء الحلاقة ولتجنب الوقوع فيها وهي: – رطب بشرتك قبل استخدام شفرات الحلاقة، وذلك عن طريق ترطيبها بالماء البارد. – قم بتدليك بشرتك قبل الحلاقة بنوع من الزيت الطبيعي مثل اللوز لترطيب البشرة. – ضع رغوة الحلاقة على بشرتك قبل الحلاقة. ... أكمل القراءة »

الأماكن الأخطر من حيث احتوائها على أكثر الجراثيم في المنزل

قال عالم الأحياء المجهرية تشارلز جيربا، أستاذ الصحة العامة وعلوم البيئة والمناعة في جامعة أريزونا، إن هناك 7 أماكن تتكاثر فيها الجراثيم في المنزل. وأوضح جيربا، في تقرير نشره موقع “CNN” بالعربية، “هناك جراثيم في كل مكان، ولكن نتحدث هنا عن الأشياء الخطيرة التي تدفعنا إلى استعمال المطهرات والقفازات”. وتابع “على سبيل المثال: فيروسات الجهاز الهضمي، الإنفلونزا، والسالمونيلا، والليستيريا، والخميرة، ... أكمل القراءة »

الكركم يساهم في تجنب هذه الامراض… تعرف عليها

المصدر: Sky News عربية على مر القرون يجوب الكركم، أو ما يعرف بـ”التوابل الذهبية”، أنحاء العالم، بسبب لونه الأصفر المميز، كما أنه يوصف كمكمل يعمل مضادا قويا للكثير من الأمراض. فالكركم شائع الاستخدام في الطب الصيني والهندي، إذ يعود تاريخ استخدامه إلى 4000 عام في الهند، حيث يوفر “الكركمين”، المركب الكيميائي الطبيعي الموجود في الكركم، خصائص قوية مضادة للميكروبات والالتهابات ... أكمل القراءة »

الحصول على زيادة في الراتب قد تحمي من أمراض القلب والسكتات الدماغية،

وجدت دراسة حديثة أن الحصول على زيادة في الراتب قد تحمي من أمراض القلب والسكتات الدماغية، بينما يؤدي خفضها إلى ارتفاع الخطر.ويقول الباحثون إن أولئك الذين زادت رواتبهم، كانوا أقل عرضة بنسبة 15% للمعاناة من قصور القلب على مدى السنوات الـ 25 المقبلة. لكن خطر الإصابة بالسكتات الدماغية والنوبات القلبية، ارتفع بنسبة تقارب 20% لدى الرجال والنساء الذين انخفض دخلهم. ... أكمل القراءة »

مطبخ مرسى نيوز…صينية القرنابيط المشوي

مطبخ مرسى نيوز —ايادي عراقية —ميديا الرافدين صينية القرنابيط المشوي —طبق مقليات بطاطا -باذنجان بصل طريقة العمل :نقطع زهرات القرنابيط حسب الرغبة والكمية القرنابيط حسب العدد ونقلي نصف قلي ونرتبه بصينية او اناء الشوي ومن جهة اخرى نمزج ماء مع راشي مع عصير حامض وملح وبهار حسب ماترغب ربة البيت ونسكبه على القرنابيط ونضع فوقه جبن واحيان بيضة للحصول على ... أكمل القراءة »

هل تعانون من الشعور بألم أسفل الظهر؟ .. إليكم الأسباب

يعاني الكثيرين من الالم اسفل الظهر وخاصة الموظف منهم والذي يجلس بحكم عمله لساعات طويلة دون حركة. إليكم الأسباب التي تؤدي للشعور بهذا الألم المزعج: – القيام ببعض الحركات المفاجئة يؤدي لحدوث بعض الآلام وهو ما يسمى بالتوتر العضلي. – حدوث فتق في بعض فقرات العمود الفقري يؤدي إلى تحرك إحدى الفقرات وبروزها فيضغط على الأعصاب ويسبب الألم. – التهاب ... أكمل القراءة »

مطبخ المرسى نيوز –دولمة من بيوتنا

مطبخ المرسى نيوز –ايادي عراقية –دولمة من بيوتنا —اعداد ميديا الرافدين العمل :تتفنن المراة العراقية بعمل الدولمة فتكون الحشوة تمن لحم يقضل ان يكون حاوي على اللية لحم غنم ويقطع بالايد او حسب رغبتها يمكن ان يكون لحم مثروم ويضاف طماطة ومعجون واحيان لب الشجر بعد الحفر وبصل ناعم واحيان كرفس من قسم من النساء ويفضل ان يحمى دهن ويوضع ... أكمل القراءة »

وجود جرثومة تسبب لك ألم شديد دون أن تعرف أنها تعيش بداخل معدتك،

قد لا تشعر بوجود جرثومة تسبب لك ألم شديد دون أن تعرف أنها تعيش بداخل معدتك، فالبعض يشعر بآلام في المعدة ولا يعرف بوجودها إلا بالتحليل المختبري، لهذا فإن التعرف أكثر على أسباب جرثومة المعدة وأعراضها مهم لك لعلاجها والوقاية منها، لأنها قد تنتقل إلى أبنائك وأفراد أسرتك، بعد استخدام نفس الأدوات الشخصية. جرثومة المعدة هي نوع من البكتيريا يعرف ... أكمل القراءة »

مطبخ المرسى نيوز :قطع صدر الدجاج المقرمش

مطبخ مرسى نيوز –ايادي عراقية —اعداد ميديا الرافدين – قطع صدر الدجاج المقرمش و صدر الدحاج المقرمش مع البطاطا والجبن المبروش طريقة الاعداد :صدر دجاج يقطع بشكل شرائح طولية – طبق طحين نضع عليه ملح وتوابل حسب الرغبة انا اختاريت قطعة من دجاج ماجي حتى تعطي طعم طيب -طبق اخر فية بيض مخفوق وطبق اخر فيه خبز يابس مدقوق او ... أكمل القراءة »

فوائد عديدة لزيت دوار الشمس للبشرة.. اكتشفيها!

المصدر: ليالينا فوائد عديدة لزيت دوار الشمس للبشرة.. اكتشفيها! فوائد زيت دوار الشمس للبشرة: • يسهم في زيادة رطوبة البشرة يحتوي زيت عباد الشمس على خصائص مطريّة تساعد البشرة على الاحتفاظ بالرطوبة. يساعد فيتامين هـ في حجز الرطوبة داخل خلايا البشرة، مما يحافظ على رطوبة البشرة لفترة أطول. • غني بفيتامين E يحتوي على نسبة عالية جداً من فيتامين E، ... أكمل القراءة »